বুকমেকাররা বাজে.
হো ল্ড এক্সট্রি ম পো কা র জা ভ অ্যা প. বাং ল না য়ি ক ডা উনলো ড. কি ভা ব ওজন কমা নো র জন্য একট ক্যা লো র ঘা টত তৈ র করবে ন?. মে সি র জন্য আবা র নগ্ন হলে ন মি স বা মবা ম. জে ঁক বসছ শী ত, আসছ শৈ ত্যপ্রবা হ. কঠো র গো পনী য়তা র মধ্য সে ন্ট পি টা র্সবা র্গ সমা হি ত হলে ন. নি রা পত্তা- মা নবি ক সহা য়ত নি য় আলো চনা য় পো ল্যা ন্ডে.